ALKMAAR - Onder het motto Sta Sterk, Voorkom Vallen nodigt Sport Vitaal inwoners van 65 jaar en ouder uit voor een gratis balanscheck op de Smart Floor. De test duurt ongeveer tien minuten, inclusief een kort gesprek over de uitslag. U loopt in normaal tempo over een vlakke mat van zes meter, gewoon op uw eigen schoenen en in uw normale kleding. De vloer beweegt niet en u hoeft niets spannends te doen. Na afloop krijgt u direct een helder advies en wordt gekeken of u in aanmerking komt voor een gratis valpreventiecursus. Aanmelden is niet nodig.

De Smart Floor reist de komende weken door Alkmaar. Op vrijdag 14 november 2025 bent u tussen 11.00 en 15.00 uur welkom in Buurthuis Onder de Boom (Grafterbaan 31), tijdens de Vitaliteitscheck van Alkmaar Sport. De dag erna, zaterdag 15 november 2025 van 10.00 tot 16.00 uur, staat de vloer bij Huisarts Bergerhoef (Hobbemalaan 1) voor een vrije inloop. Vervolgens kunt u terecht op woensdag 19 november 2025 van 13.30 tot 16.30 uur bij Huisarts Noordhof (Geert Groteplein 26). In Wijkcentrum Overdie (Van Maerlantstraat 8-10), is er vrije inloop op donderdag 20 november 2025 en vrijdag 21 november 2025, beide dagen van 14.00 tot 17.00 uur. Tot slot is de Smart Floor op dinsdag 25 november 2025 te vinden in De Alkenhorst (Schelfhoutlaan 4) van 14.00 tot 17.00 uur.

Naast deze momenten zijn er doorlopend korte meetblokken. Op de laatste maandag van de maand is er vrije inloop van 16.00 tot 16.30 uur aan de Frieseweg 13 (Groups for Balance). Op de eerste vrijdag van de maand kunt u vrij binnenlopen tussen 15.00 en 15.30 uur aan de Frans Halsstraat 49 (Groups for Balance).

Kom langs, laat uw balans meten en krijg direct persoonlijke tips om zeker te blijven lopen. Vragen? Mail bij voorkeur naar a.vanthof@alkmaarsport.nl of bel Aniek: 06-42031966.