Brein in Beweging combineert beweging, muziek, ritme en gerichte breinoefeningen. Door meerdere hersengebieden tegelijk te prikkelen werk je spelenderwijs aan balans, coördinatie, geheugen en denksnelheid. De opzet is laagdrempelig, interactief en gezellig, ideaal voor iedereen die actief wil investeren in vitaliteit en hersengezondheid. De methode is geïnspireerd op de Ronnie Gardiner Methode (RGM), die ook in de revalidatie wordt toegepast.
De cursus vindt plaats op de woensdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur vanaf 5 november 2025. In wijkcentrum De Alkenhorst (schelfhoutlaan 4). Inschrijven kan via Sport Vitaal: sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517 (ma–vr tot 12.00 uur). Het aantal plaatsen is beperkt.
11.6 ℃
