ALKMAAR - Sport-Z start op donderdag 27 augustus met een nieuwe reeks gratis fietslessen voor volwassenen in Alkmaar. In twaalf lessen leren deelnemers stap voor stap veilig fietsen. De lessen vinden twee keer per week plaats bij Wijkcentrum De Oever en zijn bedoeld voor volwassenen die nog niet kunnen fietsen, maar dit graag willen leren. Meer informatie is te vinden op www.sport-z.org/fietsles.

Fietsen geeft vrijheid. Zelf boodschappen doen, ergens op bezoek gaan of makkelijker van A naar B komen: wie kan fietsen, kan zich een stuk zelfstandiger verplaatsen. Ook is fietsen een laagdrempelige manier om meer te bewegen. De gemeente Alkmaar onderschrijft dit belang en initieert daarom fietslessen in samenwerking me Sport-Z. Tijdens de fietslessen van Sport-Z krijgen volwassenen de kans om dit in een veilige en ontspannen omgeving te leren.

Stap voor stap leren fietsen

De deelnemers krijgen professionele begeleiding en oefenen in een kleine groep. Ervaring is niet nodig. Tijdens de twaalf lessen wordt stap voor stap gewerkt aan balans, sturen, remmen en steeds zelfstandiger fietsen. Iedereen kan daarbij op zijn of haar eigen tempo oefenen. De lessen zijn twee keer per week, waardoor deelnemers in een relatief korte periode veel kunnen oefenen en snel vooruitgang kunnen boeken.

Een eigen fiets na afloop

Na afloop van de lessenreeks krijgen deelnemers die dat willen de mogelijkheid om voor € 25,- een opgeknapte fiets aan te schaffen. Zo kunnen zij na de cursus blijven oefenen en de fiets ook gebruiken in het dagelijks leven.

De fietslessen vinden iedere dinsdag (9.30-11.00 uur) en donderdag (11.00-12.30 uur) plaats bij Wijkcentrum De Oever, Amstelstraat 1 in Alkmaar. De eerste les is op donderdag 27 augustus en de laatste les op dinsdag 6 oktober. Deelname aan de twaalf lessen is gratis.

Aanmelden kan bij Heleen van Cronenberg via h.vancronenberg@sport-z.org, WhatsApp of telefonisch via 06-42234439. Meer informatie is te vinden op www.sport-z.org/fietsles.